Przyjechałam na kilka dni w moje rodzinne strony. Internet działa
jak chce, a raczej nie działa jak chce, jednak są tego również dobre strony.
Mogę ten czas poświęcić dla bliskich, zrobić rzeczy zaplanowane na przyjazd do
domu i wiele innych, których nawet nie brałam pod uwagę.
W swoim mieszkaniu nie mam telewizora i bardzo się
cieszę z tego powodu. Choć nie ma co ukrywać, w moim przypadku to Internet
okazuje się ogromnym zjadaczem czasu, zazwyczaj bezproduktywnie. U rodziców
telewizor jednak jest i znajduje się w pokoju, w którym najwięcej przebywają. Wchodząc do pokoju po śniadaniu moją uwagę przykuł
właśnie program, który leciał na jednym z programów. Był to występ zespołu
Gawęda z 1981 roku. Zasłuchałam się chwilę i tekst piosenki zmusił mnie do
pewnej refleksji. Słowa refrenu brzmiały:
Hej, hej, hej, dobry dzień,
Jak nie dobry to go zmień!
Mamy ogromny wpływ na to, jak wygląda nasz dzień, jaką
energię z niego czerpiemy i jak wpływa na nasz nastrój. Jednak zazwyczaj
sprowadza się to do wielogodzinnego narzekania jaki ten dzień jest okropny, jak
nam się nic nie chce i jest okropnie. I w rezultacie sami sobie to częściowo
wmawiamy zamiast nastawić się na pozytywne rzeczy. Z takim podejściem tego dnia
nie uda się naprawić.
Wczorajszy dzień miałam bardzo dobry – czereśniowy,
czego efektem są 2 upieczone ciasta, w tym testowanie formy silikonowej do
tart, którą kupiłam. Dzisiaj od rana pada deszcz i mogłabym narzekać, że jest
buro, zimno i w ogóle beznadziejnie, lecz nie zrobię tego. Zamierzam zrobić
tak, aby ten dzień również był dobry!
Owocnego dnia:)!
dlatego ja postawiłam sobie wyzwanie żeby nie narzekać przez miesiąc [a mam beznadziejną pracę i jest na co, ale tu już chyba zaczynam narzekanie :D] więc staram się optymistycznie do wszystkiego podchodzić i życie faktycznie jest o wiele przyjemniejsze i można cieszyć się z małych rzeczy :)
OdpowiedzUsuńDo pomocy proponuję założenie jakiejś bransoletki lub pierścionka, który będzie Ci przypominał o postanowieniu. Jeżeli przyłapiesz się na narzekaniu przełóż bransoletkę/pierścionek na drugą rękę i spróbuj wytrwać bez zmiany 21 dni, aby wyrobić sobie nowy nawyk:)
Usuń